商务形象照是最容易拍好的人像之一，因为要求很窄：面部清晰、光线讨好、背景干净、表情自信。
光线
一扇有间接日光的大窗就够了。
- 让被拍者面向窗户约 45°，而不是正对着它。正对的窗光很平，45° 才能给脸塑形。
- 与窗户的距离控制反差：靠近则更柔、包裹感强、衰减快；远离则更均匀但更硬。
- 在阴影侧约一米处加一块白色反光板——泡沫板、白床单，甚至一台显示白色页面的笔记本屏幕——把暗部提起来。
- 避免直射阳光透进来；光太硬就在玻璃上挂一层薄白窗帘或硫酸纸。
- 关掉所有室内灯，保持色温一致。
机位高度与距离
- 相机在视线高度或略高。 略高通常更讨好——它让眼睛显大、下颌线更清晰。低于视线几乎从不好看。
- 站远一点，然后变焦。 焦段会改变面部比例：广角凑近会放大鼻子、压窄耳朵。用等效 50–105mm 并后退。在手机上，这意味着站到两三米外用 2× 或 3× 镜头，而不是伸直手臂用主摄。
- 仅这一个改动——后退并变焦——就是随手拍与肖像之间最大的差别。
背景
- 简洁不抢戏：一面素墙、虚化的房间、退得足够远因而虚化的书架。
- 让主体离墙 1.5–2 米。这能自然虚化背景，也避免影子打在墙上。
- 避开花纹、门洞和线条，尤其是看起来从头顶"长出来"的那些。
- 如果房间实在不能用，就找家里最干净的一面墙拍，并考虑事后替换背景——布光良好的主体，抠图会干净得多。
引导不自在的人
几乎所有人都不喜欢被拍。有效的办法：
- 给身体指令，而不是情绪指令。 "肩膀稍微向左转，下巴略低并向前"有效；"表现得自信一点"无效。
- 下巴前伸并略低。 做起来感觉别扭，出片效果却好得多——它能勾勒出下颌线。
- 肩膀成角度，脸朝向相机。正方肩看起来像护照照片。
- 重心放在后脚，手要有明确的事做——插口袋、扶衣领——而不是垂着。
- 边聊边连拍。 真实的表情出现在两个姿势之间，尤其是刚笑完的那一刻。拍的张数要远多于你以为需要的。
- 早点让对方看到一张好片。 一旦知道照片拍得不错，自信立刻就上来了。
后期
裁成方形，眼睛落在上三分线，如果用作头像要为圆形遮罩留出余量。白平衡校正到中性，只做轻度修饰——去掉临时性瑕疵，保留永久特征和皮肤质感。导出 1000 像素见方作为母版，各平台尺寸由它派生。